A házak és lakások korszerűsítésének egyik legnépszerűbb módja a nyílászárók korszerűsítése. Ez nem véletlenül van így, mivel a jól szigetelő ajtók és ablakok télen bent tartják a meleget, ezáltal pedig a fűtési költségeink is jelentősen gazdaságosabbá válhatnak!
Az építési technológiák fejlődése az ajtók és ablakok modernizálását is szükségessé tette. Ma már a legtöbb építkezésen hőszivattyút szerelnek be, a készülék pedig csakis akkor tud a legjobb hatékonysággal működni, ha a hibás nyílászárók és rossz szigetelés miatti hőveszteséget szinte teljes mértékben ki tudjuk küszöbölni!
A nyílászárók adott esetben hangszigetelők is lehetnek, ami nagy előny azok számára, akik városi környezetben, forgalmas helyen tengetik mindennapjaikat.
Régebben én is ajtók és ablakok beépítésével foglalkoztam, az építkezéseken segédmunkásként vettem részt. Bár nehéz volt a fizikai munka, jól megfizették. Meg egyébként is erős, izmos, egészséges fiatalember voltam, és jól bírtam! A saját házamba is én szereltem be az ajtókat és ablakokat úgy, hogy azon a hétvégén még napi 8 órát dolgoztam!
A fiatal szervezet viszont idősebb korában már nem ugyanaz. Addigra engem is utolért a hátfájás, mivel nem kíméltem magam, amíg még lehetett volna. A feleségem egy idő után megunta ezt nézni, és rám szólt, hogy járjak már utána, hogy van-e gyógytorna újpest központjához közel, ahol talán tudnának nekem segíteni!
Hogy van-e gyógytorna újpest központjához közel, az végül nem is annyira érdekelt, mivel az egyik ismerősömtől kaptam egy tuti tippet egy budapesti gyógytornász rendelő kapcsán. Ő a therapy4u.hu-t ajánlotta, ami viszonylag könnyen megközelíthető innen tömegközlekedéssel is. Persze oka volt annak, hogy én fájós háttal is hajlandó voltam egy kicsivel többet utazni! Ez pedig a szakértelem és a támogató légkör volt, amit itt kaptam a gyógytornász csapattól!
Az állapotfelmérés során hosszasan ecseteltem nekik, hogy hogyan rázott le a háziorvosom. Igen, vannak a fiatalok, akikre még szüksége van a társadalomnak, meg van is pénzük megvenni jó drágán a gyógyszert! Az idős kisnyugdíjasokkal viszont senkit sem érdekel, hogy mi lesz, főleg ha hosszabb időt venne igénybe a fájdalmuk pontos forrásának a megállapítása! Erre idő sincs a hagyományos ellátórendszerben!
A gyógytornásznő ezek után kénytelen volt a gerincem helyett a lelkemet helyre tenni először. Elmondta, hogy mivel testünkre úgy érdemes nézni, mint egy rendszerre, ahol bármikor bármi kibillenhet az egyensúlyából, nincs olyan, hogy valakinek többé, valakinek pedig kevésbé fontos jelzés a fájdalom. Ők is számos bevált módszerrel dolgoznak, amelyek akár kombinálhatók is a páciens testi adottságainak, állapotának, életkorának, illetve pár egyéb tényezőnek a függvényében. Itt nincs olyan, hogy jön 10 ember, akinek mind fáj a háta, na akkor mindenkinek írjuk fel ugyanazt a gyógyszert, és meg is van oldva a probléma! Épp ellenkezőleg, itt minden esetben oda fognak figyelni a páciens panaszaira, preferenciájára, illetve javulásának ütemére.
A therapy4u.hu-nál ezek a tényezők mind-mind meghatározók a megfelelő kezelési terv kialakításában, valamint szükség szerinti módosításában. A gyógytornászok nem csupán egészségügyi állapotunkhoz fogják igazítani az egyes foglalkozásokat, de még a közös hangot is megtalálják mind az idősebb, mind pedig a fiatalabb korosztállyal! A mozgásszervi problémákkal érintettek köre ugyanis nehezen szűkíthető le, mivel a számítógépes munkavégzés és a modern eszközök használatából eredő hanyag testtartás a fiatalabbaknál is növelheti a kockázatot.
Akármilyen tünet is okoz nekünk kellemetlen panaszokat bármilyen életkorban, fontos, hogy testünk jelzéseire hallgatva megfelelő szakemberhez forduljunk!